Hidroginástica retorna com mais vagas e nova turma em Bom Princípio

A prática da hidroginástica contribui para a melhora da mobilidade, alívio de dores, fortalecimento muscular e prevenção de lesões. Pensando nisso, o município de Bom Princípio retoma as aulas a partir do dia 3 de fevereiro, com uma importante novidade: a ampliação do número de vagas, viabilizada pela abertura de uma nova turma.

A iniciativa é resultado da parceria entre a Prefeitura de Bom Princípio e o Grêmio Esportivo União, reforçando o compromisso com a promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida da população.

Com a ampliação, o número de vagas passa de 50 para 75 participantes, representando um aumento de 50% no atendimento. As inscrições abrem nesta terça-feira, dia 21, e seguem até 28 de janeiro. Podem se inscrever pessoas com 60 anos ou mais e pessoas com fibromialgia, mediante apresentação de laudo médico com CID.

Para a inscrição, é necessário apresentar RG, CPF, comprovante de residência e documento que comprove a participação em grupos de idosos do município — Viva Vida, Santa Cecília, Novo Horizonte ou Bom Progresso. Também é exigida a Folha Resumo do Cadastro Único ou laudo médico específico, não sendo aceitas outras condições, como artrose ou dores em geral.

O valor mensal é de R$ 60,00, com direito a uma aula por semana. Os participantes poderão escolher entre os seguintes horários:

Terças-feiras, das 9h às 10h
Quartas-feiras, das 9h às 10h
Quintas-feiras, das 8h às 9h
As aulas acontecem na piscina do Grêmio Esportivo União. As inscrições podem ser feitas presencialmente no CRAS ou pelo telefone (51) 99933-6472. O atendimento no CRAS ocorre de segunda a quinta-feira, das 8h às 17h30, e na sexta-feira, das 9h às 15h, sem fechar ao meio-dia.